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La rucola mangiata cruda è un ottimo stimolante nei casi di debolezza e astenia.
Mangiata regolarmente per almeno 15 gg è un ottimo diuretico e disintossicante.
In cucina, per il sapore particolare, leggermente piccante, è usata per aromatizzare varie pietanza.
La rucola coltivata ha un sapore più dolciastro della rucola selvatica che rimane più piccantina e con un gusto molto più deciso.
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AVER PAURA DEL DIAVOLO E' UNO DEI MODI DI DUBITARE DI DIO ...