Piante medicinali e buone per la dieta

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lovelove84
00venerdì 16 marzo 2012 22:56
www.elicriso.it/it/piante_medicinali/cicoria/ è ideale per una dieta dimagrante!

PROPRIETA'

La cicoria contiene numerose sostanze: inulina, sostanze quali la cicorina un glicoside amaro, mucillaggini, resine, oli essenziali e pectine. Altre sostanze presenti sono l'arsenico, la levulina, zuccheri; terpeni, acido acetico e stearico, sali minerali quali sodio, potassio, magnesio, calcio, ferro, rame, fosforo; cloruri, vitamine quali la B, C, P, K; amminoacidi, lipidi e protidi.

Tutte queste sostanza rendono questa pianta unica nel suo genere.

Le sue foglie mangiate crude ad insalata o appena sbollentate sono ottime come stimolante dell'intestino, del fegato e dei reni quindi è depurativa, disintossicante, diuretica, ipoglicemizzante ed un blando lassativo.

Il decotto della pianta intera è ottimo nel caso di inapettenza e costipazione dovuta a problemi di fegato svolgendo quindi un'azione di protezione nei confronti del fegato.

Le radici sono usate nei casi di anoressia, insufficienza biliare ed iperglicemia. Ha inoltre una spiccata azione antidiabetica in quanto diminuisce il tasso di glicemia. E' accertato che bere un infuso di cicoria placa la sete dei diabetici e ne regolarizza la funzione urinaria.

lovelove84
00venerdì 16 marzo 2012 22:58
Rucola
www.elicriso.it/it/piante_medicinali/rucola/



La rucola mangiata cruda è un ottimo stimolante nei casi di debolezza e astenia.

Mangiata regolarmente per almeno 15 gg è un ottimo diuretico e disintossicante.

In cucina, per il sapore particolare, leggermente piccante, è usata per aromatizzare varie pietanza.

La rucola coltivata ha un sapore più dolciastro della rucola selvatica che rimane più piccantina e con un gusto molto più deciso.
lovelove84
00venerdì 16 marzo 2012 23:08
menta
COME SI UTILIZZA

Come infuso e tintura la menta viene utilizzata per il nervosismo, i dolori ventrali, la diarrea e le mestruazioni.

Il tè alla menta è digestivo e rinfrescante.

I gargarismi con l'infuso sono utilizzati come disinfettanti.

La menta mescolata al bicarbonato di sodio e di calcio viene usata come pasta dentifricia per la pulizia dei denti e per profumare l'alito.

Lavaggi con l'infuso di menta sono utili per decongestionare il viso e combattere la pelle grassa.

Essiccata e sparsa nel cibo ne aiuta la digestione.

La menta viene anche usata nell'industria farmaceutica per rendere gradevoli medicine di sapore non buono, nell'industria dolciaria e dei liquori.

www.elicriso.it/it/piante_medicinali/menta/
lovelove84
00venerdì 16 marzo 2012 23:09
ananas
Questa sua azione antiinfiammatoria può essere sfruttata anche in caso di edemi dovuti a traumi muscolari e articolari (distorsioni, tendiniti).

Quindi riassumendo, potremmo dire che i diversi effetti di questo grande frutto si esplicano:

azione eupetica (digestiva) in questo caso è consigliabile prendere le capsule di gambo d' ananas dopo i pasti;
azione anticellulite drenante da prendere le capsule a stomaco vuoto mattino e sera;
azione antinfiammatoria in caso di contusioni, ematomi, ascessi dentari, sempre a stomaco vuoto, due volte al di.

www.elicriso.it/it/piante_medicinali/ananas/
principessac
00sabato 17 marzo 2012 13:59
Re: Rucola
lovelove84, 16/03/2012 22.58:

http://www.elicriso.it/it/piante_medicinali/rucola/



La rucola mangiata cruda è un ottimo stimolante nei casi di debolezza e astenia.

Mangiata regolarmente per almeno 15 gg è un ottimo diuretico e disintossicante.

In cucina, per il sapore particolare, leggermente piccante, è usata per aromatizzare varie pietanza.

La rucola coltivata ha un sapore più dolciastro della rucola selvatica che rimane più piccantina e con un gusto molto più deciso.




principessac
00sabato 17 marzo 2012 14:01
Re: menta
lovelove84, 16/03/2012 23.08:

COME SI UTILIZZA

Come infuso e tintura la menta viene utilizzata per il nervosismo, i dolori ventrali, la diarrea e le mestruazioni.

Il tè alla menta è digestivo e rinfrescante.

I gargarismi con l'infuso sono utilizzati come disinfettanti.

La menta mescolata al bicarbonato di sodio e di calcio viene usata come pasta dentifricia per la pulizia dei denti e per profumare l'alito.

Lavaggi con l'infuso di menta sono utili per decongestionare il viso e combattere la pelle grassa.

Essiccata e sparsa nel cibo ne aiuta la digestione.

La menta viene anche usata nell'industria farmaceutica per rendere gradevoli medicine di sapore non buono, nell'industria dolciaria e dei liquori.

www.elicriso.it/it/piante_medicinali/menta/




principessac
00sabato 17 marzo 2012 14:02
Re: ananas
lovelove84, 16/03/2012 23.09:

Questa sua azione antiinfiammatoria può essere sfruttata anche in caso di edemi dovuti a traumi muscolari e articolari (distorsioni, tendiniti).

Quindi riassumendo, potremmo dire che i diversi effetti di questo grande frutto si esplicano:

azione eupetica (digestiva) in questo caso è consigliabile prendere le capsule di gambo d' ananas dopo i pasti;
azione anticellulite drenante da prendere le capsule a stomaco vuoto mattino e sera;
azione antinfiammatoria in caso di contusioni, ematomi, ascessi dentari, sempre a stomaco vuoto, due volte al di.

www.elicriso.it/it/piante_medicinali/ananas/




lovelove84
00sabato 17 marzo 2012 17:03
accipicchia.. mi son dimenticata di inserire le foto ahahah volevo batterti princ. ahahahah

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